Osteochondrosis – degeneracinės pralaimėjimas bendras kremzlės ir turi būti pagal juos kaulų audinių. Ligos kyla visi sąsaja nuoroda-variklis atžvilgiu. Vidaus medicina osteochondrosis vadinamas kompleksas degeneracinės procesus tarpslanksteliniai diskų, smulkių jungtys stuburo ir patys stuburo slanksteliai.
Kas yra osteochondrosis?
Osteochondrosis stuburo būna gimdos kaklelio, krūties ir juosmens. Tipas liga nustatoma internacionalizaciją pakeistą audinių. Pagrindas patologiją yra pažeidimas trofinės tarpslanksteliniai diskų ir slanksteliai. Jis pakeičia įprastą struktūrą kremzlės. Dėl distrofija kremzlės diskas praranda elastingumą, tampa suderinamumas ir formą. Mažėja tarpai tarp slankstelių, o tą segmentą stuburas praranda stabilumą.
Sumažinti atstumą tarp slankstelių kartu įtampa nugaros raumenys, suspaudimo nervų šaknys, išmetamųjų iš nugaros smegenų. Tai paaiškina išvengti skausmo ir neurologinių simptomai kai osteochondrosisе.
Distrofija diskus sukelia silpnėjanti jų lauko pluoštinių žiedai. Todėl pacientams osteochondrosis dažnai kyla iškyšulys (išsipūtimas dalis disko) ir stuburo išvarža (iškyša pulpous branduolio disko stuburo duomenys). Vėliau netaisyklingas taikoma smulkių sąnarių stuburo stulpo, tarpslanksteliniai paketų:
- vyksta kaulų plėtimosi slanksteliai;
- kenčiančiam sunku alkūnė, ruožas;
- prarastas lankstumą stuburo;
- atsiranda subluxations slanksteliai;
- smilgos paţeistos plotai stuburo stulpo (kyphosis, skoliozė).
Kurios degeneratyvinės pakeisti kremzlės ir kaulų apykaitą yra normalus senėjimo rezultatas. Dėl įvairių priežasčių vystymosi patologiją gali paspartinti. 70% pacientų su osteochondrosis — vyresni nei 45 metų. Anksčiau atsiradimas patologiją dėl prastos fizinės pateikti vaikų, antsvoriu paaugliai.
Šiuolaikinis jaunimas daug laiko praleidžia prie kompiuterio ir televizoriaus, vengiant mobilių žaidimų, gatvės pėsčiomis ir sportuoti visiškai nežinodamas, kas yra osteochondrosis ir kiek jis pavojingas. Ilgo buvimo padėtyje sėdint skatina:
- laikysenos sutrikimų;
- silpnėjanti nugaros raumenys;
- plėtros problemų su stuburo.
Priežastys osteochondrosisа
Ligos priežastys suskirstyti į 3 grupes. Pirmoji yra susijusi su padidinta apkrova ant nugaros:
- viršsvoris;
- sunkus fizinis darbas (ypač atnaujinimus krovinį);
- profesijos, kurioms reikia ilgai nuolatinis ar vietos;
- nešioti nepatogu batų, aukšti kulniukai, rankinės tik ant vieno peties;
- neteisinga laikysena;
- nepakankamai išvystyta ab raumenų karkasas dėl sėdimas gyvenimo būdą;
- įgimtas ir įgytas deformacijos, stuburo;
- butas kojų.
Antroji grupė šių priklauso vidaus priežastys:
- paveldimumas;
- amžiaus pokyčiai;
- valiutų pažeidimo;
- apsinuodijimas organizmo;
- nervinę pernelyg didelė įtampa, stresas;
- sunkūs somatinių ligos;
- hormonų pokyčiai (pvz., nėštumo, menopauzė);
- autoimuninė ligos jungiamojo audinio.
Trečioji grupė yra sudaryta iš išorinių priežasčių:
- traumos, stuburo;
- trūksta vitaminų ir mineraliniai junginiai (ypač vitaminų D, C, grupės, kalcio ir fosforo);
- blogų įpročių;
- miego nepatogu čiužinys ir pagalvėlė.
Profesionalus sportas tampa priežastis ankstyvos senėjimo tarpslanksteliniai diskų kiekvienas 20-ojo sportininkas. Procesas degeneracijos paspartėjo po to, kai drastiškai nutraukti treniruotes.
Simptomai osteochondrosisа
Osteochondrosis — lėtinis susirgimas, kuris teka ardymas laikotarpių paūmėjimo ir remisija. Plėtros ūmių simptomai skatina:
- pernelyg didelis fizinis krūvis;
- nuovargis;
- hipotermija;
- traumos;
- drebulį kūno ir vibracijos poveikis.
Klinikinė vaizdas, kai paūmėjimoх priklauso nuo lokalizacijos užpuolę kremzlės, ar komplikacijų.
- Norėdami gimdos kaklelio osteochondrosisа būdinga skausmas kakle, rankose, standumas judesių, pirštų tirpimas, galvos skausmas. Jei suspaudus stuburo pradžia, žmogaus būseną prastėja: atsiranda pulsating galvos skausmas, stiprus galvos svaigimas, sutrinka klausa, atsiranda "muselių prieš akis", galimi alpimas.
- Požymiai osteochondrosisа maitinimo vadovė: neramu ūmus arba ligonis skausmas nugaros, jausmas "cola " krūtinės", skausmą širdyje, ir vidaus organai, pasunkėjęs kvėpavimas (sunku atodūsis, kad pilna krūtinė dėl standumas raumenų ir skausmo).
- Kai juosmens osteochondrosisе atsiranda skausmas apatinės nugaros, kryžkaulio ir kojų, auga vaikštant. Pasitaiko nugaros skausmai į apatinės nugaros kai fizinės apkrovos, apatinių galūnių tirpimas. Atsiranda šlapimo sistemos organų disfunkcija (skausmas, pažeidžia šlapimo funkcijos, problemos su potencija vyrų, triktys kiaušidžių moterys). Laikotarpis remisija ligonis jaučiasi lengva skausmo, kuris atsiranda tik įtakoje provokuoja veiksnių (apkrovų, priversti nepatogu kelia ir kitų dalykų).
Osteochondrosis ir VSD
Patologiją į tarpslanksteliniai sąsajaх dažnai priveda prie trukdymo nervų šaknys, kraujagyslių tinklą, tiekimo galvos smegenys, prie dirginimas augalinė centrai, atsakingi už darbą vidaus organų. Išvardyti veiksniai tampa priežastis pažeidimų pusės širdies ir kraujagyslių ir nervų sistemas. Mes 8 iš 10 pacientų osteochondrosis vystosi sindromas kraujagyslių distonija (VSD), simptomai kurioje:
- ryškios svyravimai kraujo spaudimas;
- galvos skausmas;
- pykinimas ir vėmimas;
- pažeidimas miego;
- dusulys;
- šaltkrėtis ar karščio bangos šilumos;
- bendrą nuosmukį jėgų.
Sunkiais atvejais galimas sąmonės netekimas.
95% atvejų galima atsekti ryšį tarp sveikata sergantį ir oro sąlygos.
Šiuos simptomus lydi ne tik osteochondrosis. Ligoniai su panašios klinikinės nuotrauka reikia apklausa neįtraukti somatinių ir endokrininė patologija.
Diagnostika osteochondrosisа
Pacientas turi žinoti, koks gydytojas gydo osteochondrosis, kad iš karto patekti į priėmimą iki norimos specialistui. Problemų stuburo užsiima neurologas, į kurį reikia kreiptis, kai skausmas nugaros, kaklo, apatinės nugaros. Tyrimas pacientams, sergantiems įtarimų į osteochondrosis eina etapais ir tai gali užtrukti nuo 1 iki 7 dienų:
- apklausą;
- išorės apžiūra stuburo įvairiose padėtyse kūno (gulint, sėdint, stovint);
- apčiuopa stuburo stulpų, esančių aplink minkštųjų audinių;
- apibrėžimas amplitudė judėjimų, įvairių departamentų, stuburo;
- kokiomis tyrimai: kompiuterinė vizualizavimo, magnetinio rezonanso branduolinio rezonanso rentgenografijos.
Kai sunku diagnostiką atlieka specifinius tyrimus kraujagyslių tinklą ir periferinė nervų.
Kaip ir kuo gydyti osteochondrosis?
Gydymas osteochondrosisа stuburo ilgą ir, reikia integruoto požiūrio. Į terapija taiko narkotikų ir fizinė medicina ir reabilitacija metodai — pasirinkta individualus požiūris į kiekvieną kenčiančiam. Pasirinkimas medicinos schemos priklauso nuo:
- svorio patologiją;
- būsenos pacientai;
- ar komplikacijos ligos.
Svarbi sąlyga efektyviai gydyti osteochondrosisа – žingsnis po žingsnio. Pagrindinis tikslas terapija, kai pasunkėjimo ligos — gedimų skausmo. Kenčiančiam rekomenduojama ramybė, dėvėti specialių korsetai ir antkakliai iškrauti stuburo. Taikoma vidaus ir išorinis gydymas vaistai, vyksta fizinė medicina ir reabilitacija. Į kitą etapą vykdo veikla, kuri perspėjo naujų paūmėjimo:
- medicinos pratimas (dozuojamas fiziniai pratimai stiprinti raumenų korsetas ir generuoti teisingą požiūrį);
- gydomasis masažas;
- vadovas terapija;
- refleksologija ir tt
Medicininį gydymą
Vaisto terapija, kai osteochondrosisе siekiama pašalinti skausmo, regeneraciją kremzlės audinių, gerina mikrocirkuliaciją ir trofinės į užpuolę segmentuose stuburo. Ligoniams paskirti:
- skausmą malšinančių vaistų priemonės: nesteroidiniai anti-uždegiminių vaistai (tabletės, injekcijos, tepalai ir pan.);
- raumenų relaxants norėdami nuimti raumenų įtampa, kuri atsiranda, kai osteochondrosisе ir sukelia skausmą;
- vietos malšinantis gydymas – kompresai su novocaine, vaistų blokada, pipirai pleistras ir kita;
- chondroprotectors, kurie skatina regeneracijos kremzlės;
- vitaminų ir mineralų tabletės arba kaip tirpalų injekcijos;
- vazodilatatorius vaistai pašalinti reflex spazmas arterijų intervencija;
- vaistai normalizavimo medžiagų apykaitą audinių.
Medicinos pratimas
Medicinos pratimas arba Fizinė terapija kai osteochondrosisе skatina plėtoti tvirtą raumenų korsetas, kuris leidžia tolygiai paskirstyti apkrovą stuburo. Per reguliariai užsiėmimas:
- gerėja kraujotaka ir audinių maitinimas, tarpslanksteliniai diskus;
- pasiūtas teisinga laikysena;
- padidėja krūvis stuburo judesių.
Kvėpavimo pratimai pašalinti raumenų spazmas ir skausmas, ir plaukimas iškrauna ir atpalaiduoja stuburo ramstį.
Medicinos gimnastika ir dalyvauk į reabilitacijos lėktuvas simuliatoriai, atliekama po pervedimo ūmių simptomai ligos.
Pagrindinių taisyklių fizinių pareigos:
- tvarkingumą (pratimus reikia daryti kasdien);
- gradualism (pirmieji užsiėmimai paskutinis 10-15 minučių, kiekvieną savaitę reikia didinti jų trukmę 5 minutes per 2-ųjų mėnesius);
- savikontrolė (po pamokos ligonis jaučiasi lengva nuovargis, išsekimas po gimnastika – ženklas, netinkamo požiūrio į Fizinė terapija).
Pratimai turėtų pristatyti diskomfortas. Kai atsiranda nugaros skausmas-eri, turėtų būti sustabdyti ir aptarti su gydytoju galimybę toliau užsiėmimai.
Pagalbiniai gydymo metodai osteochondrosisа
Integruotas konservatorius gydymas osteochondrosisа, be narkotikų terapijos ir Fizinė terapija, apima:
- masažas: padeda išvalyti raumenų spazmas, pašalinti skausmą ir pagerinti kraujotaką audinių;
- vadovas terapija;
- fizinė medicina ir reabilitacija: purkštukai, lazerio terapija, magnetinė terapija, poveikis ultragarsinis tyrimas;
- traukos stuburo į specialiuoju įranga;
- refleksologija ir akupunktūra: poveikis reflex zonos ir aktyvūs taškai atpalaiduoja ir malšina skausmą nugaros.
Prevencija osteochondrosisа
Kai osteochondrosisе reikia sumažinti darbo krūvį stuburo:
- dėvėti patogią, kokybišką avalynę;
- vengti ilgo buvimo nepatogu kelti ar stovint;
- kontroliuoti kūno masę;
- laikytis teisingą laikyseną;
- ne pakelti svorio, o jei reikia tolygiai patekti į abi rankas, paskirstymo svorio.
Verta rūpintis fizinę formą ir stiprinti nugaros raumenis, kas padės kasdien bendra-stangrinanti įkrovimas, užsiėmimai baseine, joga.
Svarbi profilaktikos osteochondrosisа yra dieta. Įtraukti į racioną:
- pieno;
- žuvis;
- sultiniai;
- želė;
- želė;
- lapinės daržovės;
- žalumynai;
- alyvuogių ir riebus aliejaus;
- kiaušiniai.
Nuo angliarūgštės gėrimų, alkoholio, gerų kavos, riebalų mėsa ir druska patiekalų reikėtų atsisakyti.
Apskritai, diagnozuoti osteochondrosis ne taip paprasta: jis nėra savarankiškas simptomų, dažnai x-ray aptinka problemą stuburo žmonės, kurie nė karto nepatyrė ilgalaikio nugaros skausmas. Pirmieji varpai norėdami priežastis kreiptis į gydytoją gali būti stiprus galvos skausmas, žirgų lenktynių spaudimo, sunkumo raumenų, galvos svaigimas, jei sukate galvas. Dažnai pažeidimo laikyseną atsispindi ir išoriniame forma: slouching nugara ir ryškiai išreikštas kupra, labai lenktas juosmuo ir ištisus stiprus pilvo.