Daug žmonių su amžiumi atsiranda sąnarių liga, kuri gydytojai vadinamas osteoartritas. Dažniausiai osteoartritas užkrečia žmones būdamas vyresnis nei 45 metų ir labai dažnai tai osteoartritas kelio sąnario. Jei ne gydyti osteoartritas, tai kremzlės išnyks ir kaulų nuogas, ir tai padaryti neįmanoma funkcijoms atlikti kelio sąnario.
Priežastys sąlygoja atsiradimą osteoartritasir
Atsiradimą osteoartritasir į kelio bendras gali prisidėti keletas veiksnių. Tarp jų gydytojai skirti šiuos:
Įvairių mechaninių traumų. Tai gali būti kaip laivakaulio, taip ir patempimų, bet itin pavojingos žalos meniskas. Traumos yra būtent tuo veiksnys, kuris gali sukelti vystymosi osteoartritasir gana jauno amžiaus. Gydytojai teigia, kad priežastis, dėl osteoartritasir yra ne pati trauma, o gydymas šios traumos, kuri yra susijusi su tvirtinimo galūnių, ir, kaip pasekmė, pažeidimo mikrocirkuliaciją kraujo mieste sąnarių, kas ir veda prie plėtros potrauminio osteoartritasir. Jei pats žalos meniskas, tada jas trindami, statistika rezidentų sako apie tai, kad devynių iš dešimties atvejų išvengti osteoartritasir nepavyksta;
Antsvorio pati kelio nėra traumos, bet tarnauja rizikos veiksnys žalą meniskas. Ši trauma yra labai pavojinga, atkūrimo procesas traumos meniskas ilgai ir daugeliu atvejų veda prie osteoartritasyra. Gydytojai mano, kad labiausiai sunkios formos osteoartritasir kelio sąnario atsiranda žmonės, kurie taipogi, prie perteklius svorio, kenčia išsiplėtusių pratęsimo wen;
Problemos su raiščių. Pakankamai dažnas atvejis žmonės, turintys gerą fizinę formą. Šie žmonės turi didelį mobilumą sąnarių ir patys yra lankstus. Tokie žmonės lengvai sėdėti į pakavimo ir gali atlikti įvairių elementų tempimo pratimai net ir be sušilti. Tačiau tokie žmonės stipriai "laisvas" stygų. Įtraukti į šių žmonių, pratybas veda prie to, kad kelis bendras gauna microtrauma, ir jie jau vėliau tampa priežastis osteoartritasir;
Tokia liga sąnarių kaip artritas labai lengvai pereina į osteoartritas. Faktas yra tai, kad artritas yra uždegiminės procesas, kuris veda prie švietimo daug skysčio į sąnario ertmę, kad veda, galų gale į pavojuje pat kremzlių ir osteoartritasyra kelio sąnario;
Pakeisti medžiagų apykaitą , taip pat veda prie plėtros artrito, ypač svarbu, kad sąnariai yra keistis kalcio; pastaruoju metu atsirado keletas teorijų, kurios aiškina atsiradimas osteoartritasir veikiami streso. Pasak madcow, po 40 iš daugelio moterų sukaupti emocinis nuovargis, ir būtent tai yra priežastis, dėl pažeidimų vykdant kraujotaką, įskaitant ir apatinius galūnės, kodėl kenčia ir kelis bendras.
Ligos simptomai
Kai osteoartritase kelio sąnario dažniausiai nurodomi šie simptomai:
Skausmas iš kelio bendras. Pagrindinis bruožas yra tai, kad skausmas neatsiranda staiga. Kaip taisyklė, žmogus patiria jausmą diskomfortas ir ligonis skausmas jau keletą mėnesių ir net metų. Padidinti skausmą jausmas, kai bėgimas arba greitas ėjimas. Jei skausmas atsirado kelio bendras smarkiai, greičiausiai, yra vieta osteoartritas, o suspaudė meniskas. Kuo ilgiau vystosi liga, tuo stipresnis tampa skausmo. Ypač stiprus skausmas po perkeltų apkrovų, susijusios su ilgalaikio pėsčiomis ar dar didinimas svoriai. Skausmas nutraukti po atostogų, bet kaip tik kyla fizinis krūvis, skausmas tuoj pat atsiranda vėl. Daugeliu atvejų pacientams su ligonių kelio vyksta naujų skausmingų pojūčių pakeitus oro sąlygų, o skausmas jaučiamas kaip važiuojant, tiek ir ramybės būsenoje. Norėdami nuimti skausmą simptomams, rekomenduojama naudoti nesteroidiniai anti-uždegiminių vaistų;
Metmenų pat kelio. Šis simptomas pasireiškia į vėlesnėse vystymosi stadijose ligos. Neverta painioti deformacijos kelio sąnario su patinimas, kuris gali pasireikšti jau pačioje pradžioje ligos; Swarm per didelio kiekio skysčio į kelio bendras. Šis reiškinys gydytojai vadinamas sinovitas, bet su laiku sinovitas gali pereiti į į cistas Kepėjas, kuri pasireiškia švietimo sandarinimo ant galinės sienelės, kelio sąnario. Laimei, cisteinas Kepėjas gydoma be operacijos;
Krizė. Skirtingai nuo pūsti į bendrasirх sveikų žmonių, kai europos krizė vėliau išsivystymo osteoartritasir lydi stiprūs skausmas. Be to, krizė, kai osteoartritase konkretus, "sausa". Priežastis pūsti yra problema jungčių arba pernelyg didelis judrumas paties sąnario;
Apribojimas kelio sąnario mobilumą. Dėl stiprių skausmų pacientas negali laisvai alkūnė ir ištiesinti kojos. Paprastai apribojimas mobilumą, kartu deformacijos sąnarių, kurią gerai matomas išoriškai. Vėliau išsivystymo osteoartritasir sąnariai tampa visiškai nejudančių ir savarankišką judėjimą pacientų tapti labai problemiškas. Laipsnis sunkumas simptomų osteoartritasir kelio sąnario medicininėje praktikoje yra įprasta išskirti tokius mastu plėtros ligos:
- Osteoartritas sąnario pirmojo laipsnio. Skausmas yra nereikšmingas ir vyko iš esmės pagal atliktus judesius. Neveikos skausmas išnyksta. Kremzlės šiame etape jau kalta, bet metmenų nėra matomas vizualiai. Į bendras gali kauptis skystis ir susiformuoti cisteinas Kepėjas;
- Osteoartritas sąnario antrojo laipsnio. Kremzlės medžiaga paveikti dėl susiaurėjimas bendrasNojus poras. X-ray nuotraukos sąnario šiame etape parodyti tai, ką kaulų padidėjo dydžio. Pas sergantį bet koks lydi stipri skausmas, bet neveikos skausmų nėra. Kai fleksija ir pratęsimo kojų sukeltas, girdėti, kai osteoartritase, "sausa" krizė. Su savimi lenkimas ir tiesinimo kelio sąnario atsiranda problemų, gydytojai narė pacientams faktas sąnario deformacijos;
- Osteoartritas sąnario trečiojo laipsnio. Kremzlės toks plonesni, kad kai kuriose vietose kaulų visiškai susidurti. Be to, į ertmę sąnarių atsiranda nuosėdos druskos, kurios gydytojai vadinamas osteophytes. Pacientas labai neramina skausmas, kad ne nutraukti nei važiuojant, nei ramybės būsenoje.
Diagnostika osteoartritasir
Tikėtina diagnozė osteoartritasir kelio sąnario gydytojas gali įdėti per apklausa paciento, kai tikrinimo. Tačiau, kad diagnozė buvo tiksli reikalingi dar du privalomi tyrimai: ultragarso diagnostika ir rentgenografijos. Kalbant apie laboratorinių analizių kraujo, gali nustatyti, kad būtų išbraukti ligas, kurios turi panašių klinikinio vaizdą, pavyzdžiui, artritas. Labiausiai bendrovės atlikto asmens individualaus įvertinimo jei gydančio gydytojo rezultatai yra aptinkami per, kuri suteikia galimybę įvertinti laipsnio susiaurėjimas bendrasNojus poras, o taip pat suteikia galimybę pamatyti osteophytes. Tuo pačiu metu USI suteikia informaciją apie storis sąnarinių kremzlių, o taip pat suteikia supratimą koks būklės yra voltų prie kelio bendras audinio.
Gydymas osteoartritas į kelio bendras
Jei manote, osteoartritas į kelio bendras reikėtų kreiptis į policijos nuovada gydytoją, kuris prireikus nukreips į chirurgas arba podiatru. Gydymas ligos, siūlo įvairias strategijas gydymo, tačiau veiksmingiausi bene medicininį gydymą osteoartritas. Realybėje gydytojai naudoja keletą grupių vaistų. Tai:
- Nesteroidiniai anti-uždegiminių vaistai;
- Chondroprotectors;
- Hormonai steroidų skaičius;
- Vaistų, gerinti kraujotaką;
- Vitaminai
Ozono terapija
Ši metodika numato poveikis ozono (Apie3) į kelis bendras tą osteoartritasom. Ši metodika gali būti įgyvendinta kaip tiesioginis išorinis poveikis ozono į bendras, taip ir akademinės injekcijos. Toks poveikis ozono neturi jokių kontraindikacijos, tačiau tuo pačiu metu turi gerai išreikštą gydomasis poveikis. Pacientams mažėja skausmas, silpnėja uždegimas, o taip pat atsistato kraujotaka iš kelio bendras. Manoma, kad ozono terapija gerai padeda, kai integruotas gydymas taikant chondroprotectors.
Kineziterapija
Ši metodika remiasi prielaida, kad, atliekant specialius pratimus vyksta atkurti kraujagyslių kelio sąnario, o kartu su juo prasideda atkūrimas pat kremzlių ir vyksta atkurti elastingumas jungčių. Kompleksas pratimų pasirinkta individualiai kiekvienam pacientui gydytojas. Šis gydymas yra labai gerai dera su narkotikų gydymu.
Fizinė terapija
Daugelio nuomone, gydytojų, kai gydant osteoartritas kelio sąnario fizinė terapija yra vienas iš pagrindinių, o ne antrinių, gydymo metodų. Per fizinė medicina ir reabilitacija procedūras padaromos skausmą pojūčius, ir vėl dauguma funkcijų sąnarių, be to, kai kurie metodai, atliekant fizinė medicina ir reabilitacija procedūras pašalinti skausmą pojūčius ir vėl dauguma funkcijų sąnarių, be to, kai kurie metodai fizinė medicina ir reabilitacija galite rašyti vaistų vartojimas gydyti ligas. Iki šiol visi fizinė medicina ir reabilitacija procedūros pagal gydymo osteoartritas į kelio bendras suskirstyti į tokias grupes:
- Sumažinti skausmas;
- Ūmus uždegimą;
- Atkuriančius aprūpinimas krauju;
- Skausmą Malšinančių Vaistų Fizinė medicina ir reabilitacija
SF
Kaip tokios procedūros, dažniausiai naudojamas vidutinis ultravioletinės nustatytus rd trikdymo reikalavimus (SF). Atliekant procedūras ultravioletinės spinduliai nukreipiami į kelio ir dėmesys sutelkiamas į jį tol, kol pasirodys lengvas paraudimas ant odos. Manoma, kad tai liudija apie plėtros medžiagų, kurios sumažina jautrumas prie skausminga pojūčius. Paprastai pacientams paskirti 6-7 diskusijų SF.
Magnetinė terapija
Pastaruoju metu itin populiarus tapti magnetinė terapija. Manoma, kad metodika taikoma prie osteoartritasm pirmojo ir antrojo laipsnio. Pacientai vyksta 10-25 procedūras magnetinė terapija, kiekviena procedūra trunka apie 30 minučių. Dėl poveikio magnetinis laukas atsistato kraujo kremzlių ir, kaip pasekmė, prasideda pagalbą.
Fiziniai pratimai gydymo osteoartritas į kelio bendras
Medicinos gimnastika gydymo osteoartritas yra labai svarbus. Yra daug plėtros šiame kryptimi, tačiau labiausiai reikšmingų rezultatų davė pratimų kompleksas, sukurtas gydytojo Evdokimenko ir Danielius Paley. Deja, mes kompleksas yra apribojimai. Negalima atlikti pratimus žmonėms:
- Svarbi moterims dienų;
- Pacientų su aukštu intrakranijinių ir kraujas slėgis;
- Kai kūno temperatūra didesnė nei 37,5 0Su;
- Jei turite kirkšnies išvarža;
- Jei širdies nepakankamumas;
- Turi aštrius ligos, vidaus organų.
Kompleksas turi devynis pratimų. Prieš pradėti kasdien atlikti šio komplekso reikia būtinai pasikonsultuoti su gydytoju. Praktika rodo, kad tinkamai atlikti sudėtingų pratimų Evdokimenko – Paley kontroliuojama rezidentų duoda gražius rezultatus. Taip pat reikėtų prisiminti, kad atlikti duomenų pratimus galima naudojant atšilimo tepalai.
Dieta, kai gydant osteoartritas
Viena iš priežasčių osteoartritas sąnarių kelio yra antsvorio, kuris daro papildomą spaudimą sąnarius. Todėl svorio mažinimo, yra viena iš svarbiausių užduočių komplekse gydymo ir prevencijos osteoartritas. Duomenys daugelio mokslinių tyrimų kalba apie tai, kad mažėja svoris 5 kg pastebimai daro įtaką tobulinimo būsenos sąnarių sergančiojo. Mitybos specialistai mano, kad maitinimas pacientas turi būti pakankamai vitaminų ir mikroelementai, ir tuo pačiu metu turi turėti minimalų kalorijų todėl. Kai osteoartritase jokiu būdu ne verta įsitraukti diuretikas žaliosios arbatos, kuriuos taip mėgsta naudotis mėgėjams vairuoti toli antsvorio. Faktas yra tai, kad tai vyksta išplovimo kalcio, o tai yra labai nepageidaujamas, kai osteoartritase sąnarių. Maitinimą pacientas turi būti frakcinės, o snacking turi būti naudojami daržovės ir vaisiai. Manoma, kad rytas turi prasidėti nuo pusryčių, kitaip medžiagų apykaitos procesus ilgą laiką nėra įtraukiami ir visiškai tikėtinas avarijų. Lygiai taip pat įtakos ir vėlesni valgomasis, kurie turi būti ne vėliau kaip likus 2-3 valandoms iki miego. Ne mažiau svarbus yra geriamojo pakankamai vandens (ne mažiau 2 litrų per dieną). Ir taip pat svarbu yra ir apie maisto kokybę. Kai osteoartritase labai svarbu nustatyti tokių produktų kaip:
- Sriubos, sultiniai ir želė, suvirintos pateikti papildomus apkrovos jūsų kaulai. Šiuose produktuose yra didelis kiekis natūralių chondroprotectors ir kolageno;
- Mėsa, vištiena ar Turkija, kurie yra puikus baltymų šaltinis, yra labai svarbus, norint teisingai medžiagų apykaitą;
- Žuvis, riešutai, migdolai ir lazdyno riešutai labai svarbu, kaip šaltiniai vitamino E;
- Kashi ir visą kviečių duona yra geriausi variantai sudėtingų angliavandenių, reikalingų tinkama mityba negaliojančiu;
- Saulėgrąžų, linas arba alyvuogių aliejaus, taip pat svarbūs komponentai maisto, nes yra šaltinių, nesočiųjų riebalų rūgščių.
Gydant osteoartritas reikia prisiminti tą faktą, kad gydymas šios ligos negali būti momentinių ir, iš tiesų, yra valdo tam tikrą gyvenimo būdą, priešingu atveju ligonis gali prarasti gebėjimą savarankiškai judėti.